Путь к стройности

Путь к стройности.


  Это программа освобождения от "лишних" килограммов, сколько бы их ни было. Как сбросить вес? Вот в чем вопрос!

Курс направлен на устранение причин набора и удержания лишнего веса, а именно:

1) Нарушение движения потоков жизненных сил, из-за чего сила направляется не в дело, а накапливается в теле в виде жировых отложений. Признаком такого нарушения является отсутствие связи между количеством принимаемой пищи и изменением веса. Человек ест мало, а всё равно толстеет.

2) Нарушение обмена веществ в результате разбалансировки работы организма. Это происходит по причине накопления токсинов и шлаков в теле с возрастом в результате неправильного питания и потребления вредоносной пищи.

Почему человек не может похудеть самостоятельно:

1. не хватает сил, чтобы преодолеть усталость, уныние для избавления от вредных привычек.

2. вкусная еда – это способ, который позволяет компенсировать жизненные непритяности  и на время звбыть о них. Человек не знает других способов,  справиться со стрессом и привести себя в ресурсное состояние.

3. Не хватает силы воли, чтобы начать регулярно делать полезные физические упражнения.


В любом случае для каждого человека требуется в данном вопросе индивидуальный подход в зависимости от его психологических особенностей. И в ходе занятий этого курса каждому участнику будет предложена собственная программа для решения его проблем. По мере прохождения курса программы будут корректироваться в зависимости от тех трудностей, с которыми будет сталкиваться участник.


Какими способами будем приводить себя в порядок:


1) Работа с энергетическим телом:

- Специально подобранный комплекс йоги, который очистит энергетические каналы и позволит вернуть состояние лёгкости и наполненности силой, как в молодости. В результате тело станет упругим, подтянутым и стройным. 

- Дыхательные практики, которые откроют новый источник питания, что позволит естественным образом без насилия уменьшить потребность в пищи. Также приобретём навык управления своим психологическим состоянием и откажемся от привычки устранять душевный дискомфорт с помощью еды.




2) Специальные упражнения по восстановлению положения внутренних органов. В итоге подтянется живот, а внутренние органы вернутся на место и станут функционировать, как им положено. Восстановится гормональный баланс.




3) Отрегулируем здоровый способ питания под свой образ жизни. Постепенно удастся отказаться от пагубных привычек в питании.


4) Проведём очистку организма от шлаков и токсинов.



Занятия будут проходить 2 раза в неделю по 1 часу. Одно занятие будет включать силовую нагрузку и упражнения для поднятия органов малого таза. Второе занятие будет посвящено работе с дыханием.

Коррекция питания будет проводиться индивидуально, исходя из Вашего образа жизни. На основании Ваших привычек будет составлена программа очистительных практик и перехода на здоровый образ питания.

На протяжении всего курса мы будем вести дневник, отслеживая вес,  выполнение рекомендациий, посещение занятий.


Понимая сложность задачи, которую принимают на себя участники курса, для поддержания их благого намерения мы предлагаем дополнительные услуги на льготных условиях:

- индивидуальные консультации руководителя курса Валерии Саттаровой по цене 1000 р. за 1 час  (вместо обычных 1500руб.)

- комплекс фитобочка + массаж (висцеральный или медовый) от Елены Елфимовой за 1000 руб вместо 1900руб.