|
Занятия йогой
500 руб/занятие
|
Занятия йогой
В нашей Студии занятия йогой проводятся по нескольким видам:
- Хатха йога - это классическая йога, включающая статическую нагрузку, мягкие растяжки и скрутки. Обычно по четвергам.
- Крия йога - это динамическая йога, подводящая к более совершенному выполнению асан хатха йоги. Помогает уменьшить жесткость тела и повысить выносливость. Только по субботам
- Мантра йога - йога звуковых вибраций, позволяет на своем собственном теле исследовать влияние звука на наше тело и сознание. А изучив, использовать эти знания в жизни для управления своими состояниями. Ппроходит обычно по субботам.
- Йога с партнером - это выполненние асан во взаимодействии с другим человеком. Для занятий йогой с партнером партнер желателен, но не обязателен. При отсутствии партнера, пара выбирается из свободных участников группы. По четвергам и субботам.
Занятия проводятся по четвергам с 20:00
по адресу ул.Машиностроителей 21 Б, оф.11
Продолжительность занятия 2 часа.
В продаже есть абонементы на 4 и 8 занятий. Стоимость абонементов 1600 и 3200 р. соответственно.
Для пары занятие стоит 900 р. на двоих.